Ejercicio

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Las ventajas de hacer ejercicio para la salud

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Los beneficios de la actividad física o deporte están demostrados por numerosos estudios médicos. Una correcta alimentación complementada con cierta actividad física diaria es esencial para prevenir molestias, dolores e incluso enfermedades. Los estudios confirman que:…

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Uso de la bicicleta estática

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El uso de una bicicleta estática puede ser para personas recién operadas o para personas y niños a cualquier edad, como su nombre bien indica se realizará un pedaleo sobre la bicicleta que no se…

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